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23 septembre 2011 5 23 /09 /septembre /2011 16:20

Amnesty-International-Logo.jpg

 

Souhaitez-moi bonne chance, j'ai postulé pour devenir bénévole chez Amnesty International au Pôle Action!

Ils recherchent un rédacteur pour la revue de presse, pour la Coordination Asie du Sud-Est/Vietnam. Comme vous le savez, je suis d'origine cambodgienne, alors l'Asie du Sud-Est m'attire naturellement, j'ai donc choisi ce poste-là plutôt qu'un autre.

Je peux contribuer à distance, ils recherchent quelqu'un pour relever les articles parus dans les agences de presse et les journaux francophones, relever les ouvrages et les rapports parus, compiler ces informations et élaborer des synthèses pour rédiger ensuite une revue de presse, je pense en être capable, j'ai les compétences requises. C'est un peu ce que je fais pour les articles de mon blog.

Je maîtrise le traitement de texte, la navigation internet n'a plus de secret pour moi, c'est même mon loisir principal. Mettre ce temps, mes compétences littéraires et mes facultés en anglais au service des autres, c'est justement ce qu'il me manquait.

Je serais ravie de devenir membre d'Amnesty International. Je regrette même de ne pas m'y être penchée avant, j'étais persuadée que je n'avais rien à apporter et que ma phobie sociale me freinerait.

 

Si comme moi, vous pensiez (à tort) qu'il fallait obligatoirement se rendre à heure fixe dans les locaux d'une association pour contribuer, vous devriez jeter un oeil à ces sites (et pourquoi pas, postuler aussi? Mais pas au même poste que moi hein, soyez sympa^^):

http://www.amnesty.fr/Mobilisez-vous

http://www.francebenevolat.org/benevoles: cette association fait le relais entre les candidats au bénévolat et les associations, elle vous aide à trouver comment aider dans la ville qui vous convient, selon vos disponibilités et ce que vous pouvez apporter

 

Voilà, je prendrai sur mon temps libre restant, comme ça mon fils n'aura pas à pâtir de mon absence. Je peux aussi lire depuis mon bureau au boulot, du moment que mon travail est effectué efficacement comme d'habitude. Et je continuerai de lire depuis mon smartphone donc j'ai vraiment beaucoup de temps à offrir (comme tous mes trajets en bus ou tous mes moments d'insomnie).

 

Merci Nath de m'avoir suggéré le bénévolat, ça m'a poussée à chercher un poste à ma portée. Maintenant, souhaitons que ma candidature leur plaise (edit: malheureusement je n'ai pas eu le poste parce qu'il fallait être sur Paris mais ce n'est pas grave ^^)

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22 septembre 2011 4 22 /09 /septembre /2011 16:00

Aujourd'hui je vais vous partager 3 actualités lues sur le web, autour du végétarisme:

 

 (Cliquez sur la photo pour le lien vers l'article thaï)

Le fameux festival végétarien de Phuket en Thaïlande commence ce lundi 26 septembre 2011 et durera 10 jours. Pendant toute la durée du festival, les festivaliers sont invités à ne pas manger de viande, à ne pas boire d'alcool, à se passer de sexe et à se vêtir de blanc (on leur demande minimum 3 jours). C'est une fête où on se purifie, on se doit d'avoir une hygiène corporelle impeccable.

Les femmes enceintes et les personnes endeuillées ne doivent pas assister aux rituels. Les femmes qui ont leurs règles pendant ces 10 jours ne doivent pas y participer.

Plus d'infos et de jolies photos: http://www.phuketvegetarian.com/ (en anglais ou en thaï)

 

 

Mike-Zigomanis.jpg

Le journal The Star de Toronto parle du joueur pro de hockey sur glace, Mike Zigomanis, 30 ans (comme moi, rien à voir, je sais) et végétalien. Bon j'y connais rien en hockey sur glace, mais c'était juste pour dire qu'on peut être un sportif de haut niveau (le hockey sur glace c'est un sport plus intense que la pétanque) et se passer de viande, sans être famélique.

Pour lire l'article: http://www.thestar.com/sports/hockey/article/1055690--hockey-and-music-but-no-meat-for-leafs-zigomanis (en anglais, désolée, c'est pas la partie du Canada où ils sont francophones)

 

 

Et je suis tombée sur un article du site participatif Rue89: le végétarisme et la consommation de fromage aux Etats-Unis vus par une française qui vit là-bas. Je ne partage pas son point de vue sur plein de choses, elle est notamment persuadée que les végétaliens souffrent forcément de carences (ça veut dire qu'elle ne s'est pas renseignée sur le sujet) elle flippe parce que 2 de ses enfants sont devenus végétariens. Mais je trouve son article bien rédigé (elle s'est en partie documentée) alors je le partage avec vous:

http://www.rue89.com/american-ecolo/2011/09/19/le-fromage-gastronomique-ou-ethique-le-dilemme-americain-222521.

Et pour ceux qui, comme elle, ignorent que l'équilibre alimentaire peut être obtenu même par des végétaliens (comme Mike Zigomanis juste au dessus), je les invite à lire les articles qui sont ICI (oui, tous ces articles, un peu de culture ne tue jamais personne).

 

 


Ceux qui sont des lecteurs réguliers de ce blog ont dû s'apercevoir que j'avais apporté quelques modifications à la présentation.

 

En effet, nous avons dépassé les 140 articles maintenant alors j'ai préféré mettre bien plus de 3 articles par page, sous forme de résumés. Vous pouvez toujours prendre un article au choix grâce au sommaire par catégorie dans la colonne de droite.

Je vous invite également à participer au sondage en bas de l'écran, que vous soyez omnivore ou végé, je trouve ça intéressant de savoir qui fréquente le blog.

A ce propos, j'adore le widget Feedjit installé sur le blog depuis quelques jours. Grâce à lui, je vois que vous venez ici de plusieurs pays dans le monde. J'ai aussi Google Analytics qui me donne plus de détails comme les articles qui retiennent le plus votre attention. Dernièrement par exemple, ce sont celui sur le site xxx de PETA à venir en décembre et celui sur Section Genius, la nouvelle série de Disney Channel, à venir en octobre. Bon je ne me leurre pas, beaucoup choisissent le premier dans l'espoir (dégoûtant) de trouver du porno zoophile. Et pour le second, j'ai vu qu'il n'y avait pour l'instant pas beaucoup de sites français qui proposent des infos à ce sujet: peu de concurrence donc.

 

Merci pour l'intérêt que vous portez à ce blog.

N'hésitez pas à me faire part de vos impressions ou de vos suggestions.

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21 septembre 2011 3 21 /09 /septembre /2011 12:10

http://images.allocine.fr/r_760_x/medias/nmedia/18/70/90/80/19120443.jpg

On a tous déjà entendu le terme de surdoué. Je l'ai déjà entendu mais j'avais une vision déformée de ce qu'était réellement un surdoué. Je croyais qu'un surdoué était obligatoirement un génie avec une mémoire photographique phénoménale, capable de faire du calcul mental rapidement et apprenant de nouvelles capacités à la vitesse de l'éclair. Un mec comme le héros de la série Code Quantum quand j'étais ado, qu'est-ce que je l'aimais lui! Ces mecs-là existent, mais ils sont minoritaires chez les surdoués.
Mais bon, avec cette vision que j'avais des surdoués, je ne me suis jamais sentie comme telle. Je pensais que j'étais stupide et bonne à rien, que je sois une surdouée ne m'a jamais frôlé l'esprit jusqu'à il y a peu.
Etre surdoué, je l'apprendrai plus tard, ce n'est pas qu'une question de QI. C'est un fonctionnement cognitif différent de la norme, qui influe sur TOUT LE RESTE.

Le cerveau régit pas mal de choses dans votre vie.

Ce fonctionnement cognitif différent influe sur votre façon de dormir, d'écrire, de parler, d'agir, d'apprendre, de vous comporter avec les autres, d'appréhender le monde qui vous entoure et tout un tas de choses qui peuvent vous handicaper et vous amener à être en souffrance.

 

Bien sûr, il y a des surdoués épanouis, qui réussissent dans la vie, nous ne saurons pas combien parce qu'ils ne consultent pas, puisque tout va bien.

Par contre, selon les chiffres de certaines associations, il semblerait qu'il y ait environ 30% des surdoués qui sont mis en échec par le système scolaire français.

Je fais partie de ceux-là. Mon parcours, sans être le plus catastrophique, est assez caractéristique.
Etre surdoué ne garantit aucune réussite sociale. Parce qu'avoir un haut potentiel c'est joli, mais un potentiel inexploité, même haut, ne mène nulle part.

Je suis actuellement secrétaire, j'ai aussi fait des petits boulots de serveuse et de vendeuse, je n'ai pas fait de longues études supérieures, l'école n'était vraiment pas mon truc.

Ah mais l'intelligence, c'est aussi de s'adapter, diront certains d'entre vous. C'est pas faux. Mais s'adapter à un monde qui n'est vraiment pas fait pour vous, ce n'est pas aussi facile que ça en a l'air, certains tentent de s'adapter, comme j'ai essayé, mais c'est au prix de beaucoup de sacrifices qui mènent parfois à renoncer à son vrai soi, à démolir sa vraie personnalité et le mal-être s'installe insidieusement.
On est vulnérable, on est mal, on se sent fou, anormal, en perpétuel décalage, on se sent inadapté pour ce monde mais on ne sait pas vraiment pourquoi.

Savez-vous qu'au test de Rorschach (le test des taches d'encre) les surdoués produisent des réponses qui ressemblent à celles produites par les schizophrènes? A cause de leur mode de pensée qui part dans tous les sens! Faites ce test avec un psy qui ne cherchera pas à savoir si vous êtes surdoué et vous serez bon pour un traitement contre la schizophrénie. Alors que ce n'est évidemment pas ce qu'il vous faut.

Tous les surdoués ne se ressemblent pas: chaque être est différent et a sa personnalité propre. Mais certaines caractéristiques sont récurrentes.

Commençons par expliquer en quoi le fonctionnement cognitif n'est pas le même chez les surdoués. En vous référant à cet article, vous voyez que le cerveau n'analyse pas de la même manière. En vous référant à celui-là, vous apprenez que les surdoués sont hyper réceptifs à tous les stimuli extérieurs et souffrent de déficit d'inhibition latente. Ils pensent tout le temps, tout en étant "branchés" tout le temps sur le monde qui les entoure. Cette hyper réceptivité et cette sensibilité sont anxiogènes.

Le cerveau du surdoué ne s'arrête jamais de penser, même quand il voudrait dormir, il pense. Cependant, quand il dort, il a des phases rallongées de sommeil paradoxal, ce qui expliquerait la performance de sa mémoire (voir ce doc).

Je suis sujette aux insomnies. Je dors très mal, j'ai toujours très mal dormi. Mes nuits sont divisées en morceaux, coupées par des réveils. Je pense à une chose, qui me fait penser à d'autres choses, qui me font penser à d'autres choses et ainsi de suite. Je me pourris des nuits entières comme ça. Pourtant j'adore dormir. Les moments où je veux éviter de penser, je fais tourner des chansons dans ma tête, comme si j'écoutais des CD. C'est ma façon de "débrancher".

Mais il ne faut surtout pas que je me mette à penser aux chanteurs, à ce que j'ai entendu sur eux dernièrement, à l'émotion que me procure la chanson parce que je l'écoutais à une certaine période de ma vie et que ça m'y renvoie etc. C'est pas évident. Et puis des fois la chanson ne marche absolument pas, parce que les pensées sont trop fortes et ne me quittent pas, comme à chaque épisode dépressif que j'ai traversé, là dernièrement par exemple il y a eu ma fausse-couche.

L'enfant surdoué a entendu qu'il apprendrait des tas de trucs à l'école. Puis il est déçu.

Mon enseignement scolaire ne m'a pas tant apporté que ça.

Souvent, l'enfant surdoué a déjà appris à lire avant d'entrer au CP. Il aime acquérir de nouvelles connaissances, il est auto-didacte, il va les chercher lui-même s'il le veut (il adore lire des dictionnaires, des encyclopédies, des livres sur tous les sujets, maintenant avec internet il a accès à toutes sortes de données).

Déjà il se sent en décalage avec ses camarades de classe: il n'est pas comme eux, il ne joue pas pareil, il ne parle pas pareil, il n'a pas le même vocabulaire, il n'a pas les mêmes centres d'intérêt, il ne se pose pas les mêmes questions, il n'a pas les mêmes préoccupations.

L'enfant surdoué est plutôt un solitaire, il recherche plutôt la compagnie d'enfants plus grands ou des adultes.

Il est naturellement curieux de tout, il pose sans arrêt des questions, il a soif d'apprendre et de comprendre, c'est vital pour lui (je n'exagère pas sur le mot vital). Il comprend et analyse assez bien, il est très lucide.

Ah la phase des pourquoi. Tous les enfants la traversent. Certains plus tôt que d'autres (mon fils est dans cette phase depuis presqu'un an, il a 3 ans).

Les questions sur tout: sur eux, les autres, les origines et le devenir du monde, la vie et la mort, etc.
Quel parent, quel adulte n'en a pas eu marre d'y répondre? Quel parent, quel adulte a la réponse à tout? L'enfant surdoué connaît ses premières frustrations et surtout, il se rend compte que ce besoin vital de tout comprendre ne sera jamais assouvi mais en plus agace sensiblement les autres. Il assimile penser=souffrir.

Il va se refermer et se créer son petit monde solitaire où il se croira à l'abri de l'hostilité et du rejet.

A l'école, les méthodes d'apprentissage ne correspondent pas à sa façon de faire à lui. Il doit se conformer à ce que l'éducation nationale attend de lui. Mais sa différence se fait sentir.

Souvent par exemple, l'apprentissage de l'écriture est difficile: le cerveau va plus vite que la main alors le surdoué écrit très mal (aujourd'hui si je m'applique et que j'écris lentement, je peux avoir une belle écriture de fille mais si j'écris "normalement" c'est moche et illisible, heureusement que maintenant on écrit avec un clavier, là j'assure).

En cours l'enfant surdoué comprend vite, trop vite que parfois, il n'est pas capable de restituer la manière dont il a trouvé la réponse. Il "sait" mais ne peut pas expliquer comment il sait. Ou alors il n'arrive pas à suivre parce qu'il a déjà compris, il s'ennuie parce qu'en plus il ne peut pas montrer qu'il sait (l'enseignant doit aussi interroger les autres), il décroche et il finit par ne pas obtenir de bons résultats parce qu'il n'accordera plus d'intérêt à l'école. Il est même parfois en échec scolaire, il se déscolarise.

Or le surdoué est perfectionniste, il a horreur de l'échec et échouer là où d'autres réussissent, ça veut dire pour lui qu'il est nul, stupide, il perd confiance en lui.

Son fonctionnement cognitif différent exacerbe ses réactions et ses émotions: tout sera vécu plus intensément chez lui, tout sera excessif, la tristesse, la joie ou la colère, il sera super euphorique, super déçu, super susceptible etc.

L'enfant surdoué est souvent solitaire, il a peu d'amis, les autres enfants le tiennent souvent à l'écart, personne ne peut vraiment dire pourquoi il est rejeté. Il finit par s'isoler de lui-même, même sans le vouloir consciemment. Même quand il est avec les autres, il se sent seul (et ça persiste à l'âge adulte dans mon cas, sûrement dans d'autres aussi).

Un enfant a besoin de s'identifier à ses pairs, de trouver un effet miroir pour se forger sa personnalité. D'ailleurs, l'enfant surdoué est persuadé que tout le monde a le même fonctionnement cognitif que lui, il pense que tout le monde pense comme lui. On pense tous que tout le monde pense comme nous, c'est normal.

Comme je l'ai dit plus haut, il n'est pas toujours capable de restituer la manière dont il a trouvé la réponse. Et bien dans ses relations avec les autres c'est pareil: il parle mais il n'est pas bien capable de restituer son idée, il pense à tant de choses en même temps, ses pensées partent dans tous les sens, parfois il bégaye parce que le cerveau va plus vite que la bouche, parfois ses mots se mélangent... Ce qui serait plus simple, c'est que les autres lisent directement dans ses pensées, ainsi pas de difficulté de restranscription. Sauf que ce n'est pas possible. Et souvent, comme il s'est exprimé à sa façon, il s'est mal exprimé et il est mal compris par les autres.

Le fonctionnement du mode de pensée des surdoués est différent, les implicites ne sont pas les mêmes, le contenant culturel de la pensée n'est pas le même. La communication est forcément difficile (voir la page 4 de ce doc).

Les difficultés relationnelles ne s'arrêtent pas là: le surdoué prend même parfois l'habitude d'être discret et de ne rien dire, de peur qu'encore une fois la communication avec l'autre se solde par un échec ou un conflit. L'estime de soi en prend encore un coup parce que même plus tard lorsqu'il se retrouve en société, le surdoué ne participe pas aux conversations des autres, ce qui laisse penser qu'il est sûrement bête puisqu'il ne dit jamais rien.

La métacognition négative et l'estime de soi sont liés. Et le sentiment d'inadaptation sociale qui en découle souvent est fort. Ajoutez à ça quelques moqueries subies tout au long de l'enfance et de l'adolescence (parfois aussi à l'âge adulte), vous obtenez un adulte hypersensible, hyperémotif (ou alors tout l'inverse, mécanisme de défense), sujet à l'anxiété sociale, avec une estime de lui-même minable...

Mais je suis certaine qu'on peut se relever. Une fois qu'on a été diagnostiqué, on peut envisager de changer les choses, de ne plus subir. On peut faire de ce potentiel une force.

Je m'occupe de redorer mon estime de moi, je travaille à améliorer ma communication et mon relationnel avec autrui, je me libère de ma phobie sociale et c'est parti mon kiki. A moi la nouvelle vie.


->
Pour aller plus loin, vous pouvez faire l'inventaire d'identification de Jean Charles Terrassier avec ce que vous vous rappelez de vous quand vous étiez petit.

Vous pouvez lire Quand l'intelligence élevée fragilise la construction de l'identité et Estime de soi et échec scolaire

En haut à droite de ce blog, dans les liens à voir absolument, vous pouvez lire Itinéraire de l'adulte doué: une indicible désolation.

Vous pouvez aussi lire les livres de Jeanne Siaud Facchin, elle en a écrit un sur les enfants surdoués (beaucoup de surdoués ont retrouvé leur propre enfance dedans) et un autre sur les adultes.

 

 

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20 septembre 2011 2 20 /09 /septembre /2011 16:15

exoplanete-HD-85512-b.jpg

 

Là vous pouvez admirer la Super-Terre HD 85512 b, une des 50 nouvelles exoplanètes découvertes récemment. La vie y serait hypothétiquement possible. D'ailleurs le CNRS affirme que d'ici 20 ans on pourra dresser une liste des planètes habitables à proximité du système solaire. L'espèce humaine pourra donc aller polluer une autre planète ailleurs, en dehors du système solaire.

Moi je dis: c'est pas une raison, continuons de faire des efforts pour polluer moins, bordel.

Lire le communiqué de presse du CNRS

Qu'est-ce qu'une exoplanète?

 

Foldit-et-les-gamers-pour-la-science.JPG

 

Puis aux dernières nouvelles on avance dans la recherche sur le VIH: il semblerait que des gamers, autrement dit des adeptes de jeux vidéos, aient réussi  là où les ordinateurs des scientifiques échouent depuis 10 ans. Pour réussir à décoder la structure d'une enzyme proche de celle du virus du sida, il faut avoir une intelligence visuo-spatiale (celle qui permet de manipuler des objets tri-dimensionnels dans sa tête) et l'Homme est plus performant que l'ordinateur. Les médecins avaient fait appel aux gamers du serious game Foldit.

Les jeux vidéos ça peut servir. Mais c'est pas une raison pour arrêter de prendre ses précautions ok?

Lire l'article Europe1 qui en parle

Qu'est-ce qu'un serious game?

 


 

 

Sinon, rien à voir avec des découvertes scientifiques majeures mais dans les colonnes de droite du blog, en dessous du widget FaceBook, j'ai installé le widget Feedjit qui nous permet de voir de quel endroit du monde arrivent les visiteurs du blog et comment ils sont arrivés là.

J'adore ce truc! Je peux voir que certains d'entre vous viennent ici directement en tapant l'url du blog http://echosdansmatete.over-blog.com ce qui veut dire que vous n'êtes pas arrivés par ici par hasard avec un moteur de recherche.

J'en profite donc pour faire coucou à chacun d'entre vous (à Swanage en Angleterre, à Plano au Texas, à Gourfaleur, à Meudon, à Paris, à Breteuil, à Saint-Geniès-Bellevue, à Mignaloux-Beauvoir, à Clermont Ferrand, à Villefranche sur Saône, etc).

Je n'oublie pas non plus ceux qui arrivent ici en recherchant le blog dans les moteurs de recherche ou en cliquant sur un lien qu'on leur a fait suivre par mail (à Noisy le Sec, à Saint Laurent du Var, à Meaux ou depuis l'île Maurice, etc).

J'espère pour ceux qui sont arrivés ici par hasard que le blog vous plaira et que vous reviendrez souvent, je vous passe également un grand bonjour.

 

Si vous ne voulez pas apparaître dans la liste, il vous suffit d'aller là: http://live.feedjit.com/live/echosdansmatete.over-blog.com/0/ et de cliquer "Remove your IP". Mais rassurez-vous, je n'ai pas d'autres informations que celles qui figurent sur ce lien auquel vous avez tous accès.

 

J'ai aussi mis mon blog sous Google Analytics mais je ne l'ai fait qu'hier et je n'ai pas encore eu le temps de m'y pencher. Il semblerait que ce soit super aussi.

 

Enfin bref, merci pour l'intérêt que vous portez à ce blog, sincèrement.

 

 

 

 

Petite dédicace: merci Tristan pour l'info sur Foldit et merci mon Chéri pour l'info sur l'exoplanète.

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19 septembre 2011 1 19 /09 /septembre /2011 16:49

Désolée les amis, j'aimerais bien vous avoir réalisé un article super stylé, mais je n'en ai pas pris le temps aujourd'hui.

J'ai commencé à me pencher sur la programmation neuro-linguistique (PNL) donc ça m'absorbe un peu.

Et je relis aussi tout ce que je peux sur les surdoués pour un éventuel futur article comme suggéré lors d'un commentaire par Steph ICI.

Histoire de ne pas vous laisser sans rien, si jamais vous ne connaissiez pas, je vous fais découvrir le clip (que j'ai adoré bien sûr) I believe in a thing called love du groupe The Darkness. On ne se prend pas au sérieux et c'est ça qui est bon .

 
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WAIS bilan psychométrique adulte:
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Test en ligne:
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